Format L - 26 / 5 km
Dimanche 5 juillet 2020 à 9h
- L'ensemble du programme ici
- Réservé aux athlètes nés en 2002 et avant (juniors à vétérans). Pour les athlètes mineurs le jour de la course, merci de télécharger l'autorisation parentale et de nous la retourner par mail pour que votre inscription soit validée par l'organisation.
- 5 ravitaillements
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- 2 ravitaillements uniquement liquides
- 3 ravitaillements solides et liquides (tous les 10kms)
- Récompenses : 3 premiers binômes mixtes, femmes et hommes.
- Sécurité
-
- Postes de secours
- Bateaux de secours de la SNSM
- Bateaux de sécurité
- Kayaks
| Run | Swim | |
| 1 |
Départ - 5300m |
550m |
| 2 | 2500m | 700m |
| 3 | 4900m | 850m |
| 4 | 300m | 200m |
| 5 | 100m | 300m |
| 6 |
3000m |
500m |
| 7 | 3900m | 700m |
| 8 | 3000m | 350m |
| 9 | 2700m | 400m |
| 10 |
150m |
450m |
| 11 | 150m - Arrivée |
